히비스커스 효능 대표적인 것들 살펴볼까요?
신맛이 강한 히비스커스는 신맛을 좋아하시는 분들은 아마 많이 들어보셨을 꽃입니다. 최근에는 차로 끓여먹을 수 있게 나와있어서 신맛을 좋아하는 분들이 많이 찾고 있다고 하는데요. 오늘는 이 히비스커스 효능에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 대표적인 히비스커스 효능 신맛이 도는 히비스커스는 칼륨이 다량으로 들어있어 고혈압 조절에 도움을 줍니다. 또, 체내 콜레스테롤 수치를 떨어트리고 혈관을 깨끗하게 청소해서 혈액을 아주 건강하게 만들어줍니다. 히비스커스에는 비타민C, 구연산이 많이 들어있는데요. 이 성분들이 피부에 도움이 될 뿐만 아니라, 면역력 증진에 도움을 줘서 몸이 허약하신 분들이 히비스커스를 꾸준히 섭취할 경우 감기 예방과 면역력 체계 개선에 큰 도움을 얻을 수 있습니다. 위에서 언급했다시피 비타민C가 ..
블라블라/건강정보
2017. 1. 27. 07:30