케모마일 효능 BEST 5 알고 있나요?
캐모마일은 햇볕이 잘 드는 곳에서 자라는 식물이지만, 추위에 잘 견디는 식물 중에 하나입니다. 원산지는 영국이지만 현재는 전 세계적으로 재배가 되고 있죠. 오늘은 이 케모마일 효능에 대해 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 케모마일 효능 1. 감기 예방 날씨가 추워지면서 감기에 걸리는 사람들이 많아지는데요. 감기를 걸리는 분들은 보통 면역력이 떨어져서 감기에 걸리는 분들이 많죠. 이런 분들은 평소 캐모마일 차를 꾸준히 섭취하면 면역력 증진을 도와서 초기 감기 예방 및 완화 효과를 얻을 수 있습니다. 2. 당뇨병한 연구결과에 따르면 캐모마일을 꾸준히 마실 경우 고혈당증 발병률이 상당히 떨어진다고 합니다. 결과적으로 이건은 당뇨를 예방하고 당뇨로 인한 합병증을 예방할 수 있습니다. 3. 불면증 해소캐모마일 ..
블라블라/건강정보
2017. 1. 26. 17:28